2022-12

自己肯定感を身につける―自己評価に振り回されないために

自己肯定感を上げるためには自由な試行錯誤が必要です

自己肯定感が低い原因とは、自由に試行錯誤ができないからです。試行錯誤することで人は他人から承認してもらえます。この承認によって人は自己を肯定することができます。では、自由なふるまいが出来ないのは、2つの相反する感情に引き裂かれているからです。