2023-10

自己肯定感を身につける―自己評価に振り回されないために

自己肯定感が低いのはどうしてか?

自己肯定感が低いことに、お悩みの方に向けて、この文章をお届けします。まずは、初めにお伝えしたいことがあります。それは、自己肯定感が高い人であっても、状況によっては簡単に下がってしまうということです。たとえ「メンタルが強い人」でも、置かれてい...