見捨てられ不安を克服するために どうして見捨てられ不安は、解消できないのか？
「悩み」といっても「いつも私の行く手を妨害する」ようなタイプがあります。しつこい悩みの塊のように感じられる「悩み」です。しつこくて、やっかいに感じられる不安や怒りの感情があります。こうした感情の裏には願望があります。たとえば「自分を大切にし...
2022-06
見捨てられ不安を克服するために 
機能不全家族とは？苦しみの原因とは？ 「解決方法」は増えても「苦悩」は減らない
どうして「悩み」は減らないのでしょうか？これだけ解決方法が、あふれかえっているのに。書店に行けば「悩み解決」のための本がたくさん並んでいます。毎年のようにカウンセリングやセラピーの理論や手法が開発されて、提供されています。カウンセリングやセ...
見捨てられ不安を克服するために 見捨てられ不安を解消するためには、何から始めたらいいのか？
悩みを解決することに、あなたはどんなイメージがありますか？「自分を変える」「悩みを作っている考え方や行動を変える」こうしたイメージがあることでしょう。しかしながら、「考え方」「行動」を変えることは、悩める人にすれば負担が大きいのです。もっと...