共依存から抜け出して「自分を生きる」 共依存克服のために「自分を生きよう」
共依存とは、なんでしょう？「自分のために生きるのではなくて、他人のために生きる」「自分のことは後回して、他人のことばかり考え、他人の顔色を気にしながら生きる」これが共依存です。いつも「他人のために」「他人の期待と要求を満たすために」がんばっ...
機能不全家族と恋愛不安
共依存から抜け出して「自分を生きる」 
実家や家族との関係が、今の生きづらさに影響していると感じるとき