2024-04

機能不全家族とは?苦しみの原因とは?

「止まらない怒り」を親にぶつける前に考えてほしいこと

親への怒りを直接ぶつけるのは、やめましょう。なぜなら、親が反省してくれると期待することで、かえって傷つくことが多いからです。最大の復讐は、あなたが幸せになることです。怒りを親にぶつける代わりに、「自分は何をしたいか」という自身のニーズに目を...