あなたは、漠然とした不安を感じていませんか？
よるべなき孤独感、さみしさを感じながら毎日をすごしていませんか？
「仕事」「家事」「育児」「人間関係」に追われていて、
あっという間に1日が終わってしまう。
何か満足できない日々を送っていませんか。
周囲の人たちが言った言葉に過敏に反応して、落ち込んだりしていませんか。
あなたは、自らを自分で選択する人生を歩んでいますか。
けれど、不安感が自分の足を引っ張る感じがする。
でしたら、「悩みを解決しない」ことです。なぜなら、
こころが不安定になっているのに、、、
「自己肯定感を高めよう」
「自信をもとう」
「メンタルを強くするぞ」
と、思っても・・・できますか？
なかなか難しいですよね。
「それが出来ないから、悩んでいるんだよ！」って言いたくなりますよね。
ですから「悩みを解決しない」ことって大事なのです。
私のセラピーでは、悩みを解決しません。
「悩み」を具体的に分解して「悩み」のサイズ感を小さくしていきます。
モヤモヤをひとつずつほどいて、あなたの心が軽くなる答えを見つけます。
そうすることで、あなたがもっているパワーを回復させていくのです。
私のセラピーでは、「ナラティヴ・ヒプノ・セラピー」のプロセスを活用することで、漠然とした不安感や孤独感、さみしさ、空しさのパワーをゆるめていきます。
そして、あなたに「自分と世界・他者との新たな関係を築きやすく」します。
セラピーでは、上手く話をする必要はありませんよ。
緊張していてもだいじょうぶです。すべてはプロである私にお任せください。
はじめまして。
心理セラピストのわたなべいさおです。このページに、ようこそおこしくださいました。
心理セラピーを始めてから10年になります。
今まで4500人の相談者にお会いしてきました。
相談者さんから、こんな感想をいただいています。
「自分に自信をもつことができました」
「セラピーが終ってから、景色が違って見えました」
「自分の生きづらさのほんとうの原因が、わかりました」
「自分を苦しめていた考え方を、捨てることができました」
「自分を好きになれました。恋愛に依存しなくてもいいようになりました」
現在、セラピーはLINE通話で実施しています。
コロナ禍以前は、こんな感じで対面でも実施していました。
では、私のプロフィールをかんたんにお伝えしますね。
わたなべいさお
心理セラピスト
アルコール依存症と暴力に満ちた家庭を生きた両親によって育てられる。
心理的虐待と親同士の暴力、母親の過干渉に苦しむ。機能不全家族を生き抜いた代償として、自己否定感、罪悪感、見捨てられ不安、自己卑下と喪失感に悩み抜く。
ついには心身症と抑うつを10年間も抱えることになり、症状の悪化によって会社を退職。社会復帰するまで心療内科に2年間も通院した。
生きづらさに苦しむなかで「自分は自分の道を見失っている」ことに気づく。
「わたしはわたしの道を行く」生き方を探求することで生きづらさ、恋愛不安を克服する。
大学卒業後、大阪電気通信大学高等学校社会科講師に着任。その後、民間企業の営業職に転職。
会社退職後、2013年より自己否定感情や家族問題、アダルトチルドレン、親子関係の悩み、共依存、見捨てられ不安をかかえる方への心理セラピーを開始。現在に至る。
相談者からは「自分に自信をもつことができました」「恋愛不安にふりまわされなくなりました」「自分を苦しめている考え方を捨てることができました」など、望んでいた自分に変われたとの声が多い。
複数のセラピー技法を活用するも、型にはまった既存の理論やセラピー技法を押し付けるのではなく、相談者の生きづらさに寄り添うセッションを実践している。
セッションには全国はもとよりベルギーやアメリカからわざわざ日本にお越しになられる方もおられる。海外ではイギリス、スペイン、オーストラリアなど海外在住日本人からの相談も多い。
＊米国催眠士協会認定 ヒプノセラピスト（NGH）
＊マイケル・ヤプコ博士から「More Keys to Addressing Depression」講座にて、鬱に現実的に対処する治療的会話について指導を受ける。
＊スティーブ・ビナイ・ガンサー博士からファミリーコンステレーション講座にて直接、家族療法メソッドの指導を受ける。
一般社団法人全日本ヒプノセラピスト協会認定
マスターヒプノセラピスト
心理セラピーへのお申込み方法
この度は、心理セラピーにご関心をお寄せ頂きましてありがとうございます。
＊現在、新型ウイルス感染症拡大に対応するため、LINE通話で実施をしています。
＊音声だけでも可能です。ビデオ通話でもできます。
セラピーが終ってから、アフターフォローとして3カ月間、メール等でご相談・ご質問に対応します。
＊セラピーの所要時間は60分です。
＊セラピーの料金は、12,000円（税込）です。
＊延長しても料金は発生しません。
＊平日、土日祝日も実施しています。
＊夜間のセラピーもお受けしております。
心理セラピーのお申し込みは、下のオレンジのボタンを押してください。そしてお申込みフォームにお進みください。
折り返しこちらからお返事をさせて頂きます。
