2025-06

アダルトチルドレン（AC）として生きづらさを感じてきた私が、自身の経験をもとに気づいた心のクセや見えないルール、そして克服への新しい視点をわかりやすく解説。30〜50代女性に寄り添い、自分らしく生きるヒントを届けます。