counselor

家族の悩みは、私たちを振り回します。親や親戚たちは次々と問題を起こし、あまつさえ問題の後始末を子どもが担うことになれば、私たちはたちまち疲弊してしまいます。それでも「私がなんとかしなければ」と、問題解決に走り回ってしまう。けれど、そんな私の...

「アダルトチルドレン」というテーマに関して、こんなお声をよく耳にします。「アダルトチルドレンについて書かれた本を読んでみたけれど、どうしても苦しさがなくならないんです」そうしたお気持ちを抱く背景には、いくつかの理由があるように思います。今回...

「インナーチャイルドが癒されない。繋がれない」「癒されない私。だから苦しいの？」こんな悩みがあるなら、心配する必要はありません。その理由を解説していきます。「インナーチャイルドを癒そうとしても、辛くなるだけなんです」ある相談者さんが、こんな...

生きづらさをつくっている核心のありかは、ひとそれぞれ違います。生きづらさをつくりだしている事情も、一人ひとり違います。ゆえに、すべての人に同じ解決方法を用いるのではうまくいかないのです。しかしながら現状、生きづらさを解く「鍵」はひとつしかあ...

「どうして、私ってこうなのだろう」「なぜ、いつもこんなことが私に起きるのだろう」こんな疑問を繰り返し自分自身に問いかけていませんか？「なんで？　どうしてなの？」といった具合に、いくら考えても悩みは深まりませんか？疑うのは大切なことです。当り...

「親に見捨てられた覚えがないのです」「親は私を愛してくれたと思います」と、言われながらも、「見捨てられ不安」を訴える方は少なくありません。虐待や親の依存症といった「目に見える問題」があった場合、子どもたちに悪影響を与えることは、よく知られて...