「家族が嫌い。だから家族と一緒に過ごさないといけない正月が嫌い」
「正月になると、気持ちが重たくなる。いやでも家族と実家で過ごす時間が長くなるから」
機能不全家族で育ったアダルトチルドレンにとって、正月は憂鬱に感じるものです。
さらに正月の街中では、仲良く歩いている家族の姿を見かけてしまいます。なので「ああ、自分の家族と違って、他の人はいいな」と思って悲しくなってしまう。
「実家に帰るのが嫌だ」「親の顔を見たくない」「家族と仲良く初詣に行く姿を見るたびに、自分の家族と比べて不憫に思ってしまう」
このような、しんどさを感じている方のために、YouTube動画を私は作りました。
「家族が嫌いな人は、正月をどう過ごしたらいいのか？」について動画で語っています。
機能不全家族のしんどさの原因についてもお伝えしていますので、ぜひご覧ください。
米国催眠士協会認定ヒプノセラピスト
わたなべいさお
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